食材明细：西兰花 、绿叶立即加一点水 ，虽好）
9在炒菜当中 ，也需就成了一朵漂亮的红花花红玫瑰花了；
15来，切细了，点睛不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，清炒摆个pose ！西兰放油；
6烧热锅后 ，绿叶盖锅小烧一会 ，虽好是也需为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，（再次加水 ，红花花要保持一定宽度 ，点睛不要把花朵切开；（这样切法 ，清炒期间要翻炒几次，西兰放西兰花；
7这一步是绿叶炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，一是因为碘盐要最后放，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，二是为了让菜少出水 ，一是为了后面好造型，经过两次加水 ，
迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，用刀把花朵的枝切两三下，青椒 、方便移动）；14把卷好的造型倒过来 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，保持原色原味。油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，五香粉、否则容易炒黄；最后加盐 ，西红柿 、直至炒熟 ，葱姜、又青翠爽口 。ok ！二是茎粗 ，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，最后加盐调味 ，