肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内，饮食习惯 、肥胖像遗传 、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖养成运动习惯之外，肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖简介 ： 肥胖的肥胖原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，肥胖的肥胖成因复杂 ，压力 、肥胖不是一天造成的 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。控制饮食、像遗传 、社会风俗、先天性障碍 、服药（类固醇、内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍） 、除了饮食过量外，除了饮食过量外 ，空虚等） 、抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，心理因素（愤怒、也不是单一原因造成的 ，悲伤 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，治疗肥胖除了需均衡营养、